Tietoa minusta

Olen koulutukseltani työterveyshuollon erikoislääkäri ja kognitiivinen psykoterapeutti. Minun kauttani on mahdollisuus saada Kelan kuntoutuspsykoterapiaa helmi-maaliskuusta 2026 lähtien. Voit tulla jo nyt tutustumiskäynnilleni.

Terapeuttina minua on kuvattu myötätuntoiseksi. Asiakkaat ovat kertoneet tulleensa kuulluiksi ja ymmärretyiksi. Terapiassa pyritään jäsentämään tilannettasi siten, että sinun on mahdollisuus löytää uusia näkökulmia asioihin tai hahmotat tilannettasi paremmin ja pääset eteenpäin. Pyrin luomaan turvallisen ja rauhallisen ilmapiirin, jossa vaikeiden asioiden käsittely olisi mahdollisimman vaivatonta. Työskentelyssäni pyrin kuitenkin myös aktiivisesti auttamaan sinua eteenpäin kohti yhdessä sovittuja tavoitteita. 

Kognitiivis-integratiivinen viitekehys mahdollistaa monenlaisten yksilöllisesti räätälöityjen työskentelytapojen käytön, kuten mielikuva- ja tietoisen läsnäolon harjoitteiden käytön. Erityisen lähellä sydäntäni ovat erilaiset ahdistus- ja mielialahäiriöt, kuten yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, masennus, sosiaalisten tilanteiden pelko ja näiden yhdistelmät, mutta myös muut erityisesti työhön liittyvät haasteet, kuten uupumus, liiallinen vaativuus, joka usein johtaa jatkuvaan suorittamiseen, ovat lähellä sydäntäni.  

Pidän psykoterapiavastaanottoa Karhulassa yksityisvastaanotollani. Työterveyslääkärinä toimin Kotkan Työterveys Oy:ssä. Saat minuun parhaiten yhteyden sähköpostitse. Hoidan täysi-ikäisiä asiakkaita.